Un programme complet pour prévenir les chutes et améliorer la qualité de vie

Le projet Antichute vise à prévenir les chutes chez les personnes âgées résidant en EHPAD. Il s’agit d’un programme d’intervention qui s’articule autour de deux axes principaux :

1. Un programme d’Activité Physique Adaptée (APA) complet et personnalisé

Le programme d’Activité Physique Adaptée (APA) du projet Antichute vise à prévenir les chutes chez les personnes âgées résidant en EHPAD. Il s’agit d’un programme complet et personnalisé, réalisé en collaboration avec l’association Siel Bleu.

Les évaluations

• Deux référents au sein de l’EHPAD (infirmiers, kinésithérapeutes, aides-soignants, psychomotriciens, ergothérapeutes ou médecins) réalisent des évaluations des résidents. Pour cela ils sont formés et accompagnés par les professionnels de Siel Bleu.

Les séances APA

• Deux séances d’APA d’une heure par semaine seront réalisées sur la première année.
• Les séances sont construites en tenant compte des capacités physiques des résidents et abordent les thématiques suivantes : résistance, endurance, souplesse, équilibre, mémoire, communication et relaxation.
• L’approche est progressive, bienveillante et sécuritaire.
• Les activités sont adaptées aux besoins et aux goûts des résidents de chaque programme.
  
  

Les formations / sensibilisations

• Des temps de sensibilisation seront proposés afin d’impliquer les équipes et les bénéficiaires dans la pratique de l’activité physique et ses bienfaits.
• En début de programme, une présentation du programme “ antichute ” et une sensibilisation sur les bienfaits de l’APA et la prévention des chutes seront proposées aux équipes et aux résidents.
• Des conférences seront également organisées pour les résidents, les professionnels de l’établissements et les référents APA

Le suivi

• Un suivi post-programme sera réalisé sur la deuxième année.
• Il consistera à réaliser 1 entretien individuel d’1h par semaine auprès des résidents qui ont suivi les activités APA sur la première année.
• L’objectif de ces séances de suivi est de faire le point sur les difficultés rencontrées par les résidents, sur les chutes éventuelles, sur les préconisations du prestataire pour bouger plus et poursuivre une activité physique.

2. Des actions complémentaires pour favoriser le lien social et le bien-être

• Les Olympiades du REBS : 
  Un événement sportif annuel qui rassemble les résidents des EHPAD participants pour des épreuves physiques et sportives adaptées, dans un esprit de partage et de convivialité.
  
  
  
  
• Les bals inter-EHPAD : Trois moments de détente et de plaisir organisés chaque année pour favoriser le lien social entre les résidents. En 2024, chaque bal aura un thème : Musette, Féria et années 80.
  
  

Un projet global pour une meilleure qualité de vie

En s’appuyant sur un programme d’APA complet et personnalisé, et en proposant des actions festives et conviviales, le projet Antichute vise à :

• Réduire le nombre de chutes chez les personnes âgées en EHPAD
• Améliorer la qualité de vie des résidents
• Prévenir la perte d’autonomie
• Favoriser le lien social

Ce projet est financé dans le cadre de l’appel à projet « Antichute » de l’ARS Nouvelle-Aquitaine.

Liens utiles :

• Site web de l’ARS Nouvelle-Aquitaine:
  https://www.nouvelle-aquitaine.ars.sante.fr/
• Site web de l’association Siel Bleu : 
  https://www.sielbleu.org/